Jógově relaxační pobyt
od 15-17.11.2024 na ekofarmě Bílý Mrak
Prožijte s námi víkend plný klidu a harmonie, kde se spojíte se svou vnitřní sílou a najdete cestu k hluboké relaxaci. V dnešním uspěchaném světě je důležité zastavit se, načerpat energii a znovu objevit pocit rovnováhy. Připojte se k nám na jógový a meditační víkend, který vám umožní uvolnit mysl, posílit tělo a probudit ducha. Nechte za sebou každodenní stres a vydejte se na cestu k opravdovému odpočinku a vnitřnímu míru.
Čeká vás:
- Jemná i dynamická hatha jóga
- Fyzio cvičení pro aktivaci středu těla
- Funkční dechové techniky
- Relaxace a meditace
- Oční a obličejová jóga
- Cestovatelské povídání a promítání
- Výtvarná dílna a horká čokoláda :)
Cena 3990,- Kč zahrnuje: ubytování na 2 noci ve 2-4 lůžkových pokojích, polopenzi a celý program.
Pro rezervaci místa, prosím, zašlete zálohu 1000,- Kč na číslo účtu 2700035449/2010 do 16.10.2024. Do poznámky uveďte své příjmení a listopad 24. Doplatek v hotovosti na místě.
Kontakt pro rezervace a dotazy: Buď přes formulář v kontaktech nebo na toulava-duse@seznam.cz, tel.: 774068809
Pobyt se koná v malebném prostředí Ekofarmy Bílý Mrak, Šachov 13.
Těší se na vás Michaela Doležalová a Míla Rollerová